” अंतर्राष्ट्रीय नो डाइट दिवस” हर साल 6 मई को मनाया जाता है. इस दिन का उद्देश्य है डाइटिंग के खिलाफ जागरूकता फैलाना और सभी प्रकार के शरीरों को स्वीकार करने के महत्व पर जोर देना है.
यह दिन व्यक्तियों को यह याद दिलाने के लिए होता है कि स्वास्थ्य और सुंदरता कई प्रकार के आकार और आकृतियों में आ सकती हैं और उन्हें खुद को कठोर डाइटिंग रेजीम से मुक्त करने के लिए प्रोत्साहित करता है.
इस दिन को मनाने का एक महत्वपूर्ण पहलू यह है कि यह ईटिंग डिसऑर्डर के बारे में जागरूकता बढ़ाता है और यह दर्शाता है कि खाने की आदतें और शरीर की छवि के प्रति स्वस्थ रवैया अपनाना कितना आवश्यक है.
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International No Diet Day
“International No Diet Day” is celebrated every year on 6 May. The purpose of this day is to spread awareness against dieting and to emphasize the importance of accepting all body types.
The day is meant to remind individuals that health and beauty can come in a variety of shapes and sizes and encourages them to free themselves from rigid diet regimens.
An important aspect of celebrating this day is that it raises awareness about eating disorders and shows how important it is to adopt healthy attitudes towards eating habits and body image.
